Hvis du lider av en dvale lidelser av noe slag, kan du være trygg på at du er ikke alene. Faktisk kan det være så mange som 40 millioner mennesker i USA alene, som for øyeblikket opplever noen type sove uorden. Noen av disse menneskene har slått til sin lege for å få hjelp, mens andre bruker over skranke rettsmidler eller bare lidelse gjennom. Den gode nyheten er at det er symptomer som kan brukes til nøyaktig diagnostisere denne tilstanden, slik at effektiv behandling kan bli utforsket. Noen ganger er kur kan være så enkelt som livsstil endringer som vil bidra til å fremme en god natt søvn. I andre tilfeller kan legen din mai foreskrive medisiner eller anbefaler terapi som et middel til å overvinne din sove uorden.

Symptomer til Watch for

Mens det kan virke ganske enkelt å gjenkjenne en sove uorden, mangel på en god natt søvn er ikke det eneste symptomet som medisinsk fagpersonell etter. Andre symptomer kan være tretthet og irritabilitet i løpet av dagen, manglende evne til å konsentrere seg eller huske ting, trege reaksjoner, emosjonelle utbrudd, og en helhetlig utseende ser trett. Du kan også sovner lett i løpet av dagen, selv når du utfører aktiviteter som kjøring eller arbeider ved skrivebordet. Du kan ty til caffeinated drikkevarer og andre måter å holde våken og varsling i løpet av dagen. Noen eller alle av disse symptomene kan også peke mot en mulig sove uorden, og bør diskuteres med legen din.

Behandlingstilbud

Behandling av en sove uorden avhenger delvis på hvilken type lidelse er diagnosen. Insomnia, muligheten til å sovner eller opphold sover hele natten, er ofte behandles gjennom livsstil modifikasjoner og sporadisk resept sove hjelpemidler. Avhengig av årsaken bak søvnløshet, rådgiving kan også anbefales. En annen vanlig søvn uorden, sleep apnea, må diagnostiseres og behandles av lege, siden det er potensielt alvorlige medisinske problemer som kan oppstå fra denne uorden. Behandling vil ofte omfatte enheter å bruke under søvn, atferdsdata endringer og sporadisk, kirurgi.

Det finnes andre typer Søvnforstyrrelser som ikke er så vanlig, men vil kreve en egen spesialisert behandling plan. Den beste personen til å diagnostisere og behandle sove uorden er din lege. Hvis du opplever noen av de ovenstående symptomene, og du mistenker at en sove uorden er årsaken, er det lurt å gjøre en avtale med legen din for å diskutere diagnose og behandling.

Bookmark to: